腰肌劳损的症状

2018-12-12 11:09播放 : 38306 手机观看

　　腰肌劳损的症状，当然最典型的的就是一个腰痛。那么腰痛的范围也是比较典型的，就是在腰肌的两侧，而不是在腰部的正中间，正中间的话像是棘突的位置，一般来说跟椎间盘突出引起的腰痛有关，所以腰肌劳损最典型的疼痛是在腰部的两侧，腰大肌附近。

　　同时它有一个最典型的表现，就是在按压的时候会出现一些明显的压痛点，但是在整个手掌去按压这片腰背部肌肉的时候，又会出现舒适的感觉，这个就是腰肌劳损典型的一个临床表现！

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治疗颈椎病的动作是做颈肩部的一个米字形的活动操。在空中画一个米字出来，可以让脖子得到一个很有效的活动。

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脚踝软组织损伤最常见的就是急性扭伤。这种情况下一般就是休息，用肢具、石膏等等外在的因素把踝关节固定六周左右，期间尽量不要负重。另外用一些非甾体抗炎药进行消炎，消肿、活血化瘀的药进行消肿活血。急性扭伤的头48小时或者是在肿胀消退之前都建议冰敷，而后再改热敷。

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腰肌劳损的康复锻炼方法有很多，比如飞燕、平板支撑等等。

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颈椎病跟脑部疾病混淆的地方，最常见的就是头晕。跟脑部有关的头晕，往往同时伴有明显的神经症状。如果是颈椎病引起的头晕，往往就是单纯的一个头晕。如果还伴有其他混合型的颈椎病，也有可能会引起相应的头晕。至于具体的鉴别方式，除了从症状上进行鉴别，更多的是需要通过做相应的检查来区别。

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肩周炎是由不明原因所引起的肩关节疼痛，同时伴肩关节的主动活动和被动活动都受限。肩周炎又叫50肩，因为好发于50岁左右的患者。同时它又叫凝肩、粘连性的关节囊炎，但现在已统一规范了它的学名叫冻结肩。

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