三伏贴的时间和用法

2020-08-19 10:06播放 : 14841 手机观看

　　三伏贴是在冬病夏治原则的指导下，而使用的一种防病保健的中医外治法。选择一年当中的夏季，也就是三伏天，天气候最炎热的阶段，根据症候的需要选择一些穴位来进行药物敷贴。

　　一般来说每个敷贴贴一次，一次4-10小时，皮肤敏感的患者可以相应的缩短时间。在敷贴期间，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，同时在敷贴后的6-10小时是不宜吹风受凉或洗澡的。

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舌苔厚白有齿痕，这类舌象是典型的脾胃虚弱的表现。由于脾虚不能运化水湿，导致湿浊上泛，从而出现舌苔厚白的情况，舌体胖大，所以容易形成齿痕舌。患者往往还伴有食欲不振、消化不良的情况，建议在医生的辨证论治的指导下进行治疗。

文蕾九江市第一人民医院2020-07-15 播放(12486)

祛湿的食物有以下几种，第一是薏米，薏米的主要功能是利水、消肿、健脾。通常将薏米和红豆一起煮水喝，用来增加祛湿的效果。第二是山药，山药主要是通过健运脾胃来达到祛湿的效果。第三是苦瓜。苦瓜主要是对于一些湿热的患者效果非常好。

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桑叶、莲子、茯苓、佛手主要功能是理气化痰、疏肝解郁、健脾和胃、养心安神、利水消肿，可以用来改善患者由于肝郁气滞所导致的胁肋胀痛，脘腹胀满等症状，对于多种原因所导致的心烦、失眠、多梦等等也有一定的作用。

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地图舌多见于儿童，主要与遗传因素密切相关，并且与患者的消化功能和体质关系密切。一般来说地图舌发作时不需要做特殊治疗，饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，并且调理好脾胃，症状就会自行缓解。但是如果情况严重的话，那就需要考虑手术治疗。

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寒湿体质的调理可以从以下几个方面来进行。第一寒湿体质的人一定要注意避免阴冷潮湿的环境。第二在饮食和生活上改善不良的习惯，多吃一些温热的食物以及健运脾胃的食物。第三可以使用中医的艾灸的疗法来温肾助阳、散寒祛湿、调理体质。

文蕾九江市第一人民医院2020-12-06 播放(13736)