何首乌炖鸡肉的功效与作用

2020-08-17 20:03播放 : 20982 手机观看

　　何首乌炖鸡肉是一个非常有名的药膳，它的主要功能是补肝肾、易经血，并且还有一定乌发的作用，用何首乌来炖鸡，可以有效的提高人体的免疫功能、增强体质，补充人体当中必不可少的钙、磷、铁等成分，非常适合于一些少白头、营养不良、月经不调、贫血症状的患者。

　　但是要注意孕妇哺乳期或者平时有腹泻的人群以及4岁以下的儿童是不可以吃何首乌炖鸡的，以免出现不良的反应。

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决明子尤其善于治疗由于肠燥火热内结所导致的便秘，临床上常用决明子来治疗肝炎、高血压、夜盲、习惯性便秘等等。决明子能够有一定抑菌的功效，有效的抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等等，还能调节免疫益菌抗癌降压、降脂。

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荷叶的主要功效是清热解暑、利湿、升阳止血，常用于改善暑热病症、脾虚等症状以及出血症。荷叶还能够抑菌、解痉、清热，日常生活中可以用荷叶煮粥或煮荷叶饭，从而达到养生保健的目的。

文蕾九江市第一人民医院2020-12-18 播放(20040)

胖大海含胖大海素、西黄芪胶黏素等物质，有催泻利尿作用。脾虚便溏者服用会出现脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用；此外，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者服用容易引起血糖升高。

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坐月子不能吃辛辣刺激蔬菜，寒凉性质和有回奶效果的蔬菜也最好不要食用，其次是冬瓜，产妇在生产完以后会出现体虚的症状。

文蕾九江市第一人民医院2019-09-19 播放(25809)

哺乳期很多食物是不能吃的，如辛辣刺激性的食物，其次是腌制的食物，第三个是油炸的食品，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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