何首乌的禁忌与副作用

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　　何首乌是一味中药，具有很强的补肝肾、益精血的作用，特别适合于用来改善由于肾虚所导致的腰膝酸软、关节疼痛、须发早白的症状。

　　但是要注意的是何首乌具有一定的毒性，通常将何首乌刨去之后来食用，同时并不是人人都适用何首乌，体内有痰湿或者脾虚的人群是不能食用的，孕妇、儿童也不宜食用，以免出现不良的反应。