做完增强CT后吃什么好

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　　很多朋友问我做完增强ct后，我应该吃什么东西?首先我们建议应该是一定要多喝水，能够加快我们身体内的代谢，使造影剂尽快从体内排出。另外我们可以吃一些十字花科的蔬菜，像油菜、花菜、芥菜、卷心菜、萝卜等等。也可以增加一些维生素c的摄入，能够帮助起到抗氧化抗辐射的作用，像橘子、草莓、橙子、苹果、柠檬、猕猴桃、冬枣等等。

　　另外一些食物中它含有植物化学素，也就是我们说的生物活性成分。比如说胡萝卜中含有类胡萝卜素，西红柿中含的番茄红素，绿茶中含了植物多酚类，它都具有抗氧化作用，都能够有效地增强细胞的活性，适量的多食用，能够有效的帮助防止电磁辐射对人体细胞的一个伤害。

　　除此之外，像必需脂肪酸、维生素AEK以及B族维生素的缺乏，也能够降低我们机体对辐射的一个耐受性，所以均衡饮食对抗这个辐射也是非常重要的。