缓解头疼的小妙招
头痛首先要明确头痛的病因,如果是需要紧急处理头痛的话,肯定是要到医院去就诊,根据你的病因进行治疗。如果是慢性头痛,跟以前没有明显的变化,考虑是良性病变的话,在家里可以通过一些办法来缓解头痛。
以偏头痛为例,它发作的时候最有效的办法是服用止痛药,止痛药在偏头痛刚刚发生的时候就服用,效果会比较明显。偏头痛除了药物治疗之外,它还有一些物理的方法是可以帮我们缓解头痛。因为偏头痛很多时候是血管扩张的机制在里面,所以这时候通过冰敷,用毛巾包一些冰块进行冰敷的话,对偏头痛的发作有一定缓解作用。
另外偏头痛的病人往往会畏光畏声,所以会害怕光线很亮的东西,可以把房间的光线调暗一点,然后给自己营造一个比较舒适的环境,进行充分休息,通过休息之后,很多人的头痛也可以得到缓解。
另外比如说经期的头痛,或是紧张性的头痛,通过按摩头部或者是热敷的方法,也是可以得到缓解。此外包括中医按摩、针灸,对缓解头痛也有一定的帮助。
如果通过在家里自己处理之后,这些头痛始终都不能缓解的话,还是要第一时间到医院求助于神经科专科的医生。
平时要尽量避免接触引发偏头痛的诱因,像奶酪、咸肉、巧克力等。家里可以备一些偏头痛常用的药物,像非甾体类消炎药、麦角生物碱类药物。如果头疼发作频繁,可以用专门药物进行预防,如抗癫痫的药物、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、抗抑郁药。
陈浩博广州市第一人民医院2019-04-17 播放(20794)
三叉神经痛的治疗主要是药物治疗和外科治疗。首选是药物治疗,可以服用卡马西平、奥卡西平、丙戊酸钠,症状可以得到缓解,但有一定副作用。外科治疗包括微血管减压术、射频消融、半月节球囊压迫、立体定向放射,根据病人的情况来选择治疗方法。
陈浩博广州市第一人民医院2019-04-17 播放(36981)
要分清楚是需要紧急处理的头痛,还是慢性良性的头痛。如果是脑出血、蛛网膜下腔出血、青光眼引起的头疼,要马上到医院就诊。如果是偏头痛,要及时服用止痛药。如果是紧张性头痛可以通过调节自身情绪来缓解。
陈浩博广州市第一人民医院2019-04-18 播放(76802)