山楂和菊花泡水喝有什么功效
促进消化、降脂降压、抗菌消炎。山楂和菊花泡水喝有以下几方面的作用,由于山楂是一个消食药,具有很好的消化食积、活血化瘀的作用。而菊花有一定清热、解毒、清肝明目的作用,二者一起泡水喝,往往可以起到,第一,促进消化,促进胃肠道的蠕动,降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,有一定的降脂降压的功效,可以帮助扩张患者的血管,降低血压,缓解由于高血压引起的头晕、头痛、防治心脑血管的疾病。第二,有一定的抗菌消炎的功效,尤其对于葡萄球菌和杆菌有轻度的抑制作用。第三,有一定的抗自由基、抗氧化、抗衰老功效,是一个非常好的养生保健的饮品。
女性体内湿热很重,常常表现为口干、口苦、口臭、大便粘腻不爽、头晕、头重等等。在饮食上建议多吃一些除湿的食物,如薏米、红豆、赤小豆等等。如果是情况比较严重的话,还可以吃一些中药来进行调理,如木香顺气散、二妙丸、龙胆泻肝丸、茵陈汤等等。
文蕾九江市第一人民医院2020-12-06 播放(13835)
何首乌炖鸡肉是一个非常有名的药膳,它的主要功能是补肝肾、易经血、乌发的作用,用何首乌来炖鸡,可以有效的提高人体的免疫功能、增强体质,补充人体当中必不可少的钙、磷、铁等成分,非常适合于一些少白头,营养不良,月经不调,贫血症状的患者。
文蕾九江市第一人民医院2020-08-17 播放(17906)