生地泡水喝的功效

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　　生地也叫做生地黄，是一味中药，具有清热、凉血、滋阴的作用，具有清热凉血的功效，还可以养阴生津，用生地来泡水喝，可以有效改善由于阴虚所导致的口干口渴、肠燥便秘等等。一般来说我们用10~15克来泡水喝，不可以过量服用。现在的临床研究还表明，生地可以提高淋巴细胞的合成，从而增加人体的免疫力，常常配合知母，竹叶等滋阴的药物来改善由于内分泌紊乱导致的阴虚内热的情况，除此之外，生地还有一定的利尿作用。但是在使用的过程当中一定不能过量，要在专业的中医师指导下服用。