
经期为什么失眠
经期失眠可能是女性月经周期中性激素水平波动导致的。中枢神经系统控制下丘脑分泌促卵泡激素及黄体生成素,这些垂体激素使卵巢内的卵泡逐渐发育成熟,而分泌愈来愈多的雌激素。
排卵后破裂的卵泡形成黄体,雌激素的分泌迅速下降,孕激素分泌也随之逐渐减少,但是雌激素参与了植物神经调节功能,故当雌激素减少,女性便会出现失眠等植物神经紊乱的症状。而孕激素的迅速下降同时也是经前失眠常见的病因。
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灵芝具有一定的镇静安眠的功效,可以直接熬粥喝,也可以将灵芝配伍其他的药物一起来熬汤,还可以将灵芝与银耳一起炖汤来服用,改善失眠多梦的情况。但一定要在专业的中医师辨证论治的指导下,选择合适的药物来进行治疗。
孙丕云哈尔滨医科大学附属第四医院2020-08-18 播放(18349)
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失眠的原因主要分为六方面:第一是睡眠环境的改变引起的。第二是不良的生活习惯影响。第三是任何躯体的不适,都可以导致失眠。第四是精神因素,第五是情绪因素引起的失眠。第六是安眠药或者嗜酒者的戒断反应。
孙丕云哈尔滨医科大学附属第四医院2020-01-04 播放(22552)
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病人自我感觉睡的不实, 首先调整心态,不要恐惧失眠。其次要有健康的生活方式。最主要的是要适当的药物治疗,听取医生的建议。
孙丕云哈尔滨医科大学附属第四医院2020-01-04 播放(22401)