吃山楂的禁忌
山楂虽然营养成分很高,但是食用上我们也是要注意。比如说像山楂及山楂制品,它的糖分含量很高,所以对于血糖高的人群,就不建议大量食用。另外,像在换牙期的儿童是不建议食用山楂的,因为它会损伤牙齿的发育。另外,像怀孕的初期女性,也不建议食用,因为山楂有刺激子宫收缩的作用,如果严重的话就会导致早产或者是流产。
作为药材的话,山楂炭或者是焦山楂是有一定的药性的,像这两种一定要按照医生的药方来使用,不能够乱吃。
首先需要给孩子补充蛋白质,孩子的大脑,五脏六腑,肌肉组织以及骨骼的发育都离不开蛋白质的支持。奶类、鱼类、瘦肉类,还有大豆制品都富含优质蛋白,但是注意不能过量,否则容易消化不良。其次是需要给孩子补充钙和维生素D,增强孩子的免疫力和促进身体发育。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-20 播放(18594)
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。有消化系统疾病的人可以多吃些杏仁,因为杏仁中含有大量的营养物质,而这些营养物质能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-20 播放(15626)
荷叶富含荷叶碱、莲碱等物质,具有清热解暑、降血脂、减肥、静心安神、化瘀止血、润肠通便、清热祛火等功效。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(20449)
成人营养不良可以适宜的多补充一些富含优质蛋白质,锌、铁和维生素的食物。同时选择多吃软、烂、细的食物,这些食物比较有利于患者身体的吸收,促进患者病情的康复。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-19 播放(17760)