上呼吸道感染注意事项

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　　上呼吸道感染是外鼻孔至环状软骨下缘，包括鼻腔、咽或喉部炎症的总称。引起上感的主要病原体是病毒。上感的通常病情较轻、病程短、有自愈倾向，通常预后良好。但由于发病率高，不仅可影响工作和生活，有时还可伴有严重并发症，并有一定的传染性，所以应积极防治。

　　上呼吸道感染时应注意以下几个问题：（1）积极治疗，以减轻症状、缩短病程，防止并发症的出现;

　　（2）注意个人卫生，不要随意吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免传染给他人;

　　（3）注意补充水分、热量、蛋白质和维生素;

　　（4）保持室内空气流通;

　　（5）以休息为主，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动;

　　（6）如果病程超过1周或出现新的症状时，应及时到医院就诊，以免误诊。