腰扭可以用活络油揉吗

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　　伤后48小时以内，不宜使用活络油，只需要冷敷患处即可，使用活络油会导致扭伤处软组织的疼痛和肿胀加重。48小时之后，可以使用活络油外用，有利于恢复。

　　如果没有出现红肿热痛，一般问题不大，主要有可能是轻微的软组织损伤，最好拍个x光片看一下骨头有没有问题，一般在24小时内，个人建议暂时不要涂擦活络油，建议可以通过冰敷。

　　还可以配合涂擦扶他林软膏，过后可以涂搽活络油，同时配合做下针灸理疗治疗，配合热毛巾热敷。