流产能吃哈密瓜吗

2019-10-20 21:05播放 : 19175 手机观看

　　哈密瓜含有丰富的维生素，能够增强人体的抗病能力。流产之后身体素质比较差，这时可以适当的补充一些哈密瓜，保护身体的功能。

　　哈密瓜里面含有一定的维生素C和维生素B族，能够增强人体的抗病能力，保证机体的正常代谢。女性在人流后，人体比较虚弱，抵抗力会大大下降，这个时候少量地吃一些哈密瓜是有好处的。

　　它里面的钾元素能够让人体尽快的恢复，保护身体功能。只不过哈密瓜性寒，女性在刚做完人流后不宜多吃，最好是可以在人流术后一星期吃，这样可以避免子宫造成一定的伤害。

　　不过要注意的是，必须在常温下吃，而且每次吃的量不能太多。很多人觉得水果是凉性食物，多吃以后可能会着凉，从而落下病根。其实，这是一种误解。正确认识水果的冷热平温四性，在人流后选择地食用水果，不仅不会着凉，反而有益于人流后身体的恢复。

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首先推荐的是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜含有叶酸和锌是很好食物的来源。比如说像圆白菜这是很好的钙的来源。如果准妈妈喜欢吃色拉，就多加一些深颜色的蔬菜，比如说像莴笋、紫甘蓝，颜色越深的蔬菜所含的纤维量就越高。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(20399)

泡柠檬，首先水一定要淡，一片带皮柠檬泡一升水；其次一定要带皮，切片一定要薄，皮中的类黄酮物质是有益成分；最后水不能太凉，否则香味泡不出来，泡柠檬片的水温度高于60℃为宜，水温越高，酸味越浓。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-03-27 播放(19084)

备孕期间是完全可以放心食用海鲜的，这是因为其丰富的蛋白质，低胆固醇，各种微量元素与肉类相比，对人的营养还有健康更为优越。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-19 播放(16774)

百合富含生物素、淀粉、蛋白质、硒、铜、钙、磷、铁等，具有养阴润肺、止咳、宁心安神、补中气血的功效，对病后体弱、神经衰弱、支气管不好的人有益，常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。但百合有通便作用，脾虚、容易拉肚子的人不宜大量食用。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-02-02 播放(27720)

胡椒功效比较多，首先胡椒可以温中散寒，可治疗胃寒所导致脘腹冷痛和风寒感冒者；其次可以帮助消化，胡椒碱有助消化、解油腻和去腥味的作用；然后是解毒作用；最后是抗菌止痛。但胡椒大温助热，还能使血压升高，因此，热性体质和高血压人群不宜食用。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(20996)