
葡萄籽的功效与作用
葡萄籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,其中最主要的是亚油酸,含量在58%以上,超过了一般的油类。人体必需氨基酸中包含亚油酸,可见其具有重要的生理功能。
其次,原花青素是一种极其常见的多酚类物质,而葡萄籽中原花青素最为低廉且易获取。原花青素中的活性酚羟基是其拥有清除自由基和抗氧化能力的主要原因,另外还可以抗心血管疾病,一方面原花青素可以治疗高血压。在血管紧张素转换酶(ACE)的作用下,无升压作用的血管紧张素Ⅰ会降解为强烈收缩血管作用的血管紧张素Ⅱ,这便会引发高血压,而心血管疾病的发端正是高血压。另一方面原花青素可以调节血脂,可见原花青素在对心血管保护方面功不可没。
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佛手具有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰的作用。临床上常用来改善肝郁气滞或肝胃不和导致的腹胀、腹痛等症状,但是阴虚体质或体质虚弱的人是不宜食用的。另外由于佛手泡水之后,当中的生物碱会抑制钙质的吸收,因此缺钙或骨折的人不宜食用佛手泡水。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2020-08-17 播放(41198)
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刺五加性温,味辛、微苦。益气健脾、补肾安神,属补虚药。刺五加泡水喝用于治疗脾肾阳虚、腰膝酸软、体虚乏力等。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-11-05 播放(17166)
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中医认为不通则痛,经络不通,运行不畅,则会导致气血不通而出现疼痛的症状,并且影响到各个脏腑的机能以及全身的状态。打通经络的方法首先可以通过中医的传统针灸、按摩、艾灸、拔罐、刮痧的方法进行治疗。其次可以通过练习中医的功法,达到养生保健的目的。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2020-07-17 播放(19622)
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土豆和西红柿是可以同吃的,要注意的是不要吃没有成熟或者是发芽的土豆。一般是不存在两种或几种食物反应,产生有毒有害的物质。并且食物相克的作用,也与摄入食物的量以及个人的体质有关。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2020-08-03 播放(16348)
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茯苓、桑叶、莲子、佛手各三克,主要的功能是健脾和胃、疏肝理气、宁心安神,用来改善由于肝胃气滞所导致的脘腹胀满、疼痛等等,同时还具有一定的祛湿的功效。能够有效的抗癌、降脂、降压、预防心脑血管的疾病。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2020-08-17 播放(22295)