次髎穴的准确位置与作用

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次髎穴的准确位置与作用

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  次髎穴归属于足太阳膀胱经,次髎穴的主治疾病为:月经不调、痛经、带下等妇科疾患、小便不利、遗精、疝气、腰骶疼痛、下肢痿痹等病症。

  人体的次髎穴位于人体的骶区,正对第2骶后孔处。

  次髎穴指压小技巧:最好采用叩击,将手握一个空拳,用拳背这个位置去叩击腰骶部,双手可以同时叩击,有健腰膝,调下焦之功效。

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