承光穴的准确位置与作用

2019-01-18 14:43播放 : 42559 手机观看

　　承光穴归属于足太阳膀胱经，承光穴的主治疾病为：头痛、目眩、鼻塞，热病。

　　承光穴位于人体的头部，前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。

　　承光穴穴位速取法：正坐位，先取百会穴，在百会穴与前发际之连线中点，再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。

　　承光穴的指压小窍门：用大拇指按揉承光穴100至200次，每天坚持，能够治疗头痛、目眩，长期按摩此穴可以清头明目的功效。

标签: 足太阳膀胱经

带脉穴归属足少阳胆经，主治月经不调、闭经、赤白带下等，腰痛，胁痛。位于人体侧腹，第11肋游离端下方垂线与脐水平线的交点处。

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肘尖穴属经外奇穴，肘尖穴的主治疾病为：瘰疬，痈疽，肠痈。肘尖穴位于人体的肘后区，尺骨鹰嘴的尖端。

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青灵穴按压的小窍门：常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青灵穴，每次1～3分钟，可预防肋痛、肩臂疼痛以及心绞痛等循环系统疾病。

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　痞根穴属经外奇穴，痞根穴的主治疾病为：痞块，癓瘕，疝气，腰痛。痞根穴位于人体的腰区，横平第1腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸。

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食窦穴属足太阴脾经。食窦穴的主治疾病为：胸胁胀痛，噫气，反胃，腹胀等胃气失降性病证，水肿。食窦穴在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。食窦穴指压的小窍门：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩，有行气通乳的功效。

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