手五里穴的准确位置与作用

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手五里穴的准确位置与作用

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  手五里穴位属于手阳明大肠经。 手五里穴主治疾病为肘臂挛痛、上肢麻木拘谨。

  手五里穴位于在臂部,肘横纹上3寸,曲池与肩髃的连线上。

  手五里穴的指压小窍门:以手指指腹或指节向下按压,并做圈状按摩。经常按摩此穴位有理气散结,舒筋利节的功效。

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