睛明穴的准确位置与作用
睛明穴属足太阳膀胱经。晴明穴的主治疾病有目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲等目疾;急性腰扭伤,坐骨神经痛,心悸,怔忡。
晴明穴在面部,目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。
穴位速取:正坐位,目视前方,手置于内侧眼角稍上方,轻轻按压有一凹陷处,按压有酸胀感,即为本穴。
晴明穴的按摩小窍门:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松,建议每日多按揉几次睛明穴,有祛风明目的功效。
石门穴归属任脉(三焦之募穴),石门穴的主治疾病为:腹胀,腹泻,痢疾,绕脐疼痛等肠腑病证;疝气;水肿,小便不利;遗精,阳痿;经闭。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(19679)
肝俞穴指压小技巧:指压第九、十根胸椎之间左右1.5寸处的“肝俞穴”,可言握拳敲打,有疏肝,利胆,明目的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-19 播放(24475)
风市穴主治半身不遂,下肢痿痹,麻木等下肢疾患,遍身瘙痒。风湿穴位于股部,髌底上七寸,直立垂手。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(21524)
完骨穴归属于足少阳胆经,主治疾病为头痛、颈项强痛、颊肿、喉痹齿痛、口歪等。完骨穴位于人体的头部耳后乳突的后下方凹陷中。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-19 播放(23474)
大敦穴归属于足厥阴肝经,为足厥阴肝经之井穴,大敦穴的主治疾病为:疝气、少腹痛、遗尿,癃闭,五淋,血尿等泌尿系病证;月经不调,崩漏,阴缩,阴中痛,阴挺等月经病及前阴病证;癫痫,善寐。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-17 播放(34116)