血糖高吃什么水果好

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　　血糖偏高的患者并不是什么都不能够吃，因为适当的需要补充营养还是需要吃一些比如水果是可以的，但是要注意既能够补充营养，但是又不至于使血糖升高。

　　水果的选择主要选择糖分含量比较低的，热量相对比较低的水果，比如马蹄、人参果，还有圣女果，还有袖珍的小南瓜，另外还有含水分相对比较多的火龙果，以及糖分含量比较低的袖珍小西瓜都是可以吃的。

　　但是对于一些糖分含量比较高的，比如香蕉，还有榴莲以及甜瓜哈密瓜等这些水果是建议不要吃的。但是虽然含糖分比较低的水果可以适当的吃，但是要注意量还是不能够暴饮暴食，否则它的热量还是非常高的，也会影响到血糖。