来源:99健康网
“民以食为天”,当然要食之有理。日常生活中有许多被人青睐的美食,而且还常被津津乐道,孰不知,这些食物竟然是影响智力的杀手,吃多了真能致傻,你掉进美食陷阱了吗?
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合理膳食,可以为你的健康打下基础。食物吃对了,不但可以治疗贫血,增强体质,排毒美白等功效,而且还可以让你轻轻的健康减肥。下面随小编一起看看影响你一生的十种食物吧。
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近日,美国“真实年龄”网站刊登了食品“减龄”的最新研究结果。要年轻,就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝,但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。详看下文.
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炎热的夏季,由于天气的温度比较高,人身体的热量不易散发出去,所以导致了人们的食欲下降。很多人都觉得吃个饭都热乎乎的,因此,在高温的天气下,我们要注意饮食方面的,如何比较清凉的饮食?下面我们就带大家一起来了解一下夏季清凉饮食的4大方法。
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老人吃什么开胃?不吃不行,要吃又吃不下,相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办法,可以让味觉衰退的老年人重振食欲,继续享受食物的美味呢?
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一项研究表明,吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比,吃盐多的人患胃病的几率要高70%以上,因此,有胃病,尤其是胃酸过多或患有胃溃疡的人,平时最好少吃盐。
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一般认为脂肪,尤其是来自肉类的饱和脂肪是癌症的主要膳食危险因素,与乳腺癌、结肠癌等关系密切。控制脂肪摄入量,尤其是控制来自红肉的脂肪,对减少癌症风险具有重要作用。
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在一家销售食品添加剂的商行,各式各样的食品添加剂摆满了柜台,除了各种香精、色素之外,还有饼干膨松剂、乳化剂、果味粉、钵仔粉、用于牛肉丸的特立素等等。
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老人健康人们非常关心,蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,是我们离不开的食物。但下面这几种蔬菜对人体健康有害,老年人不可随意食用,一起来看看吧。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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