胳膊扭伤了筋是什么症状
当胳膊筋扭伤以后,主要还是表现为局部,存在有明显的疼痛症状为主,往往按压局部,疼痛比较剧烈,甚至会影响病人局部正常活动。这就是胳膊扭伤筋以后,常见到的临床症状。 通常处理的方法需要做到以下几点:
一,必须要严格的注意休息保护,才是病人恢复最好的条件。如果这期间继续剧烈的进行活动,反而会使得病人临床症状加重,不利于恢复的。
二,伤后48小时以后局部积极的进行热敷,或者是烫洗,配合针灸考电等理疗的方法。
三,需要配合药物进行治疗。比如局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药,需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,慢慢就会康复的。
游泳时脚抽筋可以采取什么措施的问题。当病人在游泳的时候出现脚抽筋,通常采取的措施体现在以下几个方面,首先需要保持冷静,这时候千万不能慌乱。
腰肌劳损的患者可多吃温性的食物,具体如下:第一、山药具有补肾壮腰膝的作用。患者可用山药熬制稀饭或者直接蒸熟使用就可以的。
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