
骨质疏松治疗方法
骨质疏松的治疗要补充钙剂。我国青少年绝经后的妇女和老年人推荐的剂量为1000毫克每天,我国居民平均每天可以从饮食中获得的钙剂为400毫克,所以每天应该要补充500到600毫克的额外的钙剂,可以选择碳酸钙和聚盐酸钙之类的,同时必须要与维生素D合用,才有预防骨质疏松的作用,不能作为单独的治疗用药。
在治疗骨质疏松的时候,维生素底的D量推荐为800~1000IU每天。对于重症的骨质疏松的患者,我们还可以加用一些骨抑制的吸收的一些药物,常用的是双磷酸盐,同时还可以加用降钙素常用的是密盖息之类的药物。
临床中对于骨质疏松症防治,包括基础的措施和药疗基础的措施,包括调整生活方式,富含钙低盐和适量蛋白质的均衡饮饮食,注意适当户外的运动。
首先我们建议要保持适当的进行运动,建议每周坚持三小时的运动量,同时进行每日的补充适当的钙剂,此外尽量避免意外摔伤的发生。

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