肥胖症怎么办

2020-10-15 10:53播放 : 2997 手机浏览
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肥胖症怎么办

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  肥胖症的人群首先建议的就是减重治疗,患者建议是咨询专业的营养科医生,让营养科的医生制定合理的减肥餐谱,以及极低热量的饮食食谱,通过饮食达到减重的效果。同时饮食注意的话,也要进行一定的运动,科学有效的运动也是肥胖症治疗的一个主要办法。患者建议是每天至少30分钟的有有氧运动,而且在运动的过程当中注意保护膝关节,避免因为体重过大而引起膝关节的损伤。

  患者如果通过饮食和运动治疗效果不好的话,那么可以咨询专业的内分泌科医生进行相应的药物治疗。

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