腰肌劳损最好的治疗方法

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　　对于腰部肌肉劳损的病人，最好的治疗方法一是加强腰部肌肉力量的锻炼，再就是症状发病期间可以行腰部的针灸、理疗、推拿的治疗，来促进腰部肌肉劳损的恢复。

　　一般腰部肌肉力量加强了以后，一是避免腰部肌肉劳损反复的发作，再就是能够很好的缓解腰部肌肉劳损的症状。腰部肌肉劳损发病期间，主要是出现腰部的肌肉痉挛以及伴有炎性水肿的情况。

　　所以应用中医的牵引、针灸、理疗、推拿的治疗，能够很好的缓解肌肉的痉挛，并且促进腰部的血液循环，促进炎性水肿的吸收消退。并且能够恢复正常的肌肉松弛度，对于腰部肌肉劳损的恢复有很好的作用。