腰肌劳损怎样治疗好

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　　对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，治疗一是要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的受力活动。在日常工作生活中可以适当的加强腰部肌肉力量的锻炼，来减轻腰部肌肉劳损症状的复发。

　　再就是在腰部肌肉劳损症状明显期间，可以适当的行腰部的针灸、理疗、牵引、推拿的治疗，并且可以配合活血化瘀药物，以及非载体类抗炎药物，来缓解腰部肌肉劳损的症状。

　　并且在症状期间也可以多行腰部的热敷，来促进腰部的血液循环，对于腰部肌肉劳损的恢复也有很好的帮助作用。

　　所以说腰部肌肉劳损治疗，除了加强腰部肌肉力量锻炼以外，可以应用针灸、理疗、推拿以及活血化瘀药物和非载体类抗炎药物配合的治疗，一般病人的临床症状就会明显的减轻恢复。