体重超过多少不适合跳绳

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　　大部分的人大部分的体重都是可以跳绳的，没有超过一个具体的数值不适合跳绳的说法或者方法。如果存在跳绳的时候或者跳跃的时候，出现腿部、足部不舒服的症状，疼痛或者出现难以跳跃或者体重过于高已经达到了不健康的状态，尽量的就不要采取跳绳的方式，可以最初采取一些舒缓的方式，逐渐的增加运动量，没有一个特别的数值来判断是否适合跳绳或者不适合跳绳这类问题。

　　建议平常可以结合相关的检查，结合相关的激素水平以及平常的饮食生活习惯等等进行综合性的分析判断，最好结合主治医师的意见进行适当的诊疗，结合情况可以适当的改善不适症状。