体表温度高是什么体质

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　　体表温度高，属于热性的体质。

　　热性的体质除了表现为体表发热的感觉以外，还会出现皮肤的潮红，爱出油，脾气容易暴躁，手心、脚心感觉发热，女性还会容易出现月经的量过多以及月经提前。

　　过热的体质还容易因为太热而出现津液的亏损。所以在这种情况下，要用饮食和药物进行相应的调理，在饮食方面可以多吃一些清热凉血的食物，比如莲藕、苦瓜、雪梨、鸭肉、芦笋等等。在药物方面可以多喝一些菊花、丹皮、绿豆、白茅根等等，同时在生活中要注意可以适当的做一些温和的运动锻炼。这样可以调节情绪，有助于体质进行改善。