寒性体质的人吃什么可以改变体质

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　　寒性体质的人，通过饮食和药物的治疗，可以适当的改变相应的寒性体质。

　　饮食方面可以多吃一些温补的食物，比如狗肉、羊肉、牛肉、桂圆、山药、花椒等等。在药物方面可以吃一些温阳的药物，以及补益气血的药物。比如鹿茸、肉桂、 紫河车、人参、菟丝子、肉苁蓉，阿胶、硅胶、当归、枸杞等等，也可以用药物和食物配合一起使用制作药膳，可以达到更好的改善寒性体质的作用。同时还可以用药材进行泡药酒，来达到更好的改善寒性体质的作用，因为酒有很好的温阳通络的作用，可以使得药物的作用发挥得更加的有效。

　　所以寒性体质的人通过多服用热性的食物和热性的药物来改善寒性的体质。