治疗颈椎病的动作

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　　患者出现了颈椎病，一般避免进一步的剧烈活动，避免进一步的损伤。但不是说患者不能进行运动，一般患者可以轻微的后仰轻微的侧屈，比如患者可以进行古典式训练，这样可以让患者的颈脖子进行适当的后驱，同时患者在进行锻炼的时候，幅度不要过大，否则的话会加重患者的颈椎疾病的症状。如果是患者出现了明显的症状，一般患者避免进行运动，同时患者要进行手术治疗。