
白芍的功效与作用
白芍味苦酸,性微寒,归于肝、脾二经。主要功效是养血敛阴、柔肝止痛、平肝阳。临床运用中,因为白芍有很好的养血调经、敛阴止汗的作用,可以用于月经不调、痛经、崩漏、自汗和盗汗。
白芍有很好的柔肝缓急止痛的作用,可以运用于因肝气郁结而引起的胸胁脘腹疼痛,或者是四肢的拘挛疼痛。其次,因为白芍有很好的平肝阳的作用,可以运用于因肝阳上亢引起的头痛眩晕的病症。白芍的用量一般是5-10克,最大剂量可以用到15-30克。
润肠通便、润肺止咳。罗汉果性味甘、凉,入肺经和大肠经,具有一定的润肺止咳的作用。使用罗汉果泡水喝,可以起到很好的润肠通便、润肺止咳的功效,非常适合于秋燥咳嗽或者肠燥便秘的患者。
补血、养发、润肠通乳。黑芝麻糊中医认为具有一定的滋补强身,延年益寿的作用。芝麻性味甘平,具有补血、养发、润肠通乳的作用。中医认为黑色入肾脏,所以黑芝麻糊能够起到一定的补肾的功效。
沙梨是我们日常生活当中很常见的一个水果,不仅口感好,而且还含有非常丰富的水分、维生素和微量元素,可以有效的补充人体的营养成分。