怀孕下肢水肿怎么办

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　　女性在怀孕期间，由于激素水平变化、血容量增加以及子宫增大，压迫下肢静脉，影响下肢血液回流，影响血液循环，所以容易出现下肢水肿，尤其以脚踝和小腿会比较明显。

　　当出现小腿水肿的情况下，可以保证充足的睡眠、充分的休息，在睡眠时适当的把下肢抬高。另外在饮食上面多吃一些含蛋白质的食物，减少钠盐的摄入。假如经过这些变化以后，下肢水肿仍然不能够改善，那么必须要密切监测血压，检测小便常规，了解是否有尿蛋白。因为在妊娠期高血压疾病的情况下，有可能会出现下肢水肿。假如是妊娠期高血压疾病，就需要接受及时的治疗。