在中医学认为,在食指的桡侧的指甲角旁有一个部位叫商阳穴,通过按摩商阳穴可以帮助改善便秘的症状,一般可以用指甲去按摩这个部位,按摩3~5分钟来帮助改善便秘。
女性在怀孕期间由于激素水平变化,孕激素水平升高,会抑制女性的胃肠道蠕动。另外,随着怀孕逐渐延长,子宫逐渐增大,会压迫孕妇的肠道,尤其是直肠。所以,在孕期出现便秘是非常常见的症状。
毕业于中山大学妇产科学硕士,于中山大学附属第一医院从事妇产科临床工作12年。医学科普专家,中国医疗自媒体联盟成员。擅长妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、宫颈疾病、妇科保健、产科保健、不孕不育等等。
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