糖耐量减低能恢复吗

语音内容

　　糖耐量减低通过规范的治疗和改善自身的生活方式，综合措施能够恢复正常。一般主要包括健康、教育、管理和生活方式的干预，必要的时候可以选择药物治疗，而且要定期的检测血糖，部分患者是完全能够恢复正常的血糖值，不会转化为糖尿病。

　　一般要控制摄食物的摄入，不要太多的热量摄入，保证营养平衡、控制体重、腺炎、解救，而且要保持适当的运动。一般每个星期至少三次以上的运动，每次要45分钟以上。运动可以选择跑步、游泳、太极拳、瑜珈。另外尽可能的监测血糖变化，可以选择适当使用一些低能量、低糖的食物膳食来作为食疗。