吃什么预防老花眼

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　　老花眼是眼科常见疾病是由于老化现象造成的。随着年龄增长从而逐渐出现与加重。一般40岁以上开始发病进展到60岁时，花眼度数逐渐稳定下来不再增加。在饮食方面通过多补充富含维生素c与维生素e的食物能够起到抗氧化、抗衰老的作用，从而延缓老花眼的出现。

　　例如新鲜的水果与蔬菜中富含有大量的维生素c，而坚果中富含有大量的维生素e。患者朋友可以多补充上述食物能够起到延缓花眼出现以及减慢花眼度数增长的作用。但是对于已经形成的花眼则需要佩戴老花镜也就是近用眼镜来提高近视力。