吃什么能改善老花眼

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　　老花眼是眼科常见疾病，通常40岁以上开始逐渐发病，并且随着年龄的增长，症状会逐渐加重。想要预防与改善老花眼的症状。饮食方面主要是多吃一些富含维生素c与维生素e的食物。

　　例如橙子、橘子、苹果、香蕉等富含有丰富的维生素c，而榛子、松子等坚果中富含有大量的维生素e，以上这两种维生素都具有强大的抗氧化、抗损伤的作用，能够延缓眼球内部晶状体的老化，从而使老花眼的发生与发展得到迟滞。改善老花眼的症状。