老花眼吃什么可以改善

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　　老花眼可以通过多吃富含维生素C的食物，例如新鲜的水果蔬菜等，来延缓眼睛内部晶状体的老化，推迟晶状体弹性降低而延缓老花眼的进展，但是并不能逆转老花眼。老花眼的形成是由于眼睛内部的晶状体因为老化现象造成弹性降低，引起睫状肌的调节功能减退，造成看远处仍然清晰，但是看近处的事物模糊不清，无法准确地聚焦。对于已经形成的老花眼，可以通过佩戴花镜，帮助眼睛聚焦近处的物体，达到看近处也能够清晰的目的。