
宫寒是啥意思
宫寒是外来的寒邪,或者是人体脾肾阳虚所生的内寒,停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的总称。它的发病原因包括先天性因素和后天性因素,先天性因素一般而言可因早产、先兆流产等原因,而使女性先天脾肾阳虚。脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,所以内寒集聚。后天性的因素,比如着凉、长期居住、寒凉之处,经期吹空调,贪吃寒凉的食品,或在冬季受到寒邪入侵,外来的寒邪凝聚在胞宫而发病。
宫寒首先要在饮食上注意调理,可以多吃温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄。可以每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,这样能主动化解体内的寒气。另外,性寒的食物要少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等,要少吃。
宫寒会导致不孕,因为宫寒会直接影响到月经周期未出现、月经期延后以及月经量少,甚至是闭经的症状,这样的情况都会影响到怀孕。

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