大姨妈痛经怎么办

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　　如果女性在来大姨妈时存在痛经的问题，首先应该注重心理方面的治疗，因为通过放松心情，缓解焦虑，很大程度的生理性痛经都可以得到缓解。另外在平时要注意充足的睡眠，规律适度的运动。如果有吸烟习惯的女性，通过戒烟、痛经可以得到很大程度的缓解。

　　假如这些方法都没有效果，可以使用口服止痛药，建议在月经来潮前就开始服用。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬等等。另外口服避孕药也可以治疗痛经，有90%的痛经患者通过使用口服避孕药可以起到治疗的效果。