女人来月经痛经怎么办

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　　如果女性在来月经时存在痛经的问题，首先应该在心理方面进行调整，很多痛经的女性通过放松心情缓解焦虑，在很大程度上痛经可以得到缓解。另外要注意保证充足的睡眠，规律适度的运动。假如有吸烟习惯的女性，通过戒烟也可以对痛经起到缓解的作用。

　　如果这些方法都没有效果，那么可以选择服用止痛药，常用的药物包括布洛芬、酮洛芬等等。另外口服短效口服避孕药对痛经也具有治疗效果。90%以上的痛经患者通过使用避孕药，痛经可以得到改善或完全治愈。