股骨头坏死的锻炼方法

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　　股骨头坏死患者可以适当的进行游泳，骑自行车等非负重类运动，避免进行打篮球，踢足球，摔跤等撞击性或者是对抗性的运动，以免增加股骨头的负重，影响骨头的形态，造成股骨头坏死早期塌陷。

　　此外，不建议患者使用轮椅代步，应尽量使用双拐或者是手杖，以减少关节的负重。除运动以外，患者日常生活中还应该严格的控制体重，避免由于体重负担过大，导致股骨头经受压力增大，造成股骨头早期的塌陷，进而导致病情加重，就完全可以的。