
肾虚阴虚和阳虚的区别
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,除了一般的典型的肾虚临床表现外,比如背部或者是腰部疼痛、腰膝酸软、头晕、耳鸣、脱发、遗尿等等症状,肾阴虚和肾阳虚都会表现出各自比较特别的症状表现,比如肾阴虚会出现一些偏热的症状,如口干、咽痛、五心烦热、午后潮热、或者两颧潮红、舌头偏红、舌苔偏少。
肾阳虚会表现出一些寒性的症状,比如身体怕冷、腰膝冷痛,甚至会出现遗精、早泄,甚至阳痿、夜尿的频多以及遗尿等症状。根据症状就可以分析出是肾阴虚还是肾阳虚。
肾阴虚的补益分为食补以及药补。食补方面主要是吃一些黑色的食物,黑色可以入肾,可以起到很好的滋补肾阴的作用,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等等。
男人肾虚主要的症状表现有背部腰部的疼痛、腰膝的酸软、严重的话腰部的转侧活动受限、膝关节或者是足跟的疼痛、遗精、早泄、遗尿、尿血、脱发、头晕、耳鸣、口中的发咸、或者出现面色的发黑。