筋痹吃什么好

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　　筋痹可以吃羊肉。羊肉具有较高的食疗价值，有补中益气、滋养脾胃、强筋功效、补血益气，适于肤色没有光华，失去红润，手脚冰冷的人群。

　　健脾要与脾气虚弱、运化无力所导致的脘腹胀满、大便溏泻、食欲不振、肢倦乏力等症状。和胃就有暖胃，治疗胃寒症，强筋通络、恢复疲劳和调理腰膝酸软，壮骨预防或者是帮助治疗骨科的疾病。

　　还应该辅助吃含有硫的食物，含有氨基酸的食物、富含维生素的食物、富含钙和维生素D的食物，更有利于疾病的恢复和治疗。