高血压是大病还是小病

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　　高血压属于大病，高血压的患者应该注意避免压力，制定管理压力的策略，可以帮助控制血压。吸烟会使血压升高，戒烟会降低高血压、心脏病和其他代谢性疾病的风险。

　　另外，应避免大量的摄入酒精、药物以及高盐、高糖、高脂等不健康的饮食，更多饮食方面应该仔细阅读国家发放的个人日常生活管理手册，从饮食上逐步改变，这样会减少高血压发生的风险性。