长期习惯性便秘解决办法

语音内容

　　病人长期存在有习惯性的便秘这种情况，都跟其饮食不注意，排便习惯不好有直接关系，建议先通过饮食和行为来调节。在饮食上要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，多喝水、多吃蔬菜水果，增强锻炼，要养成每天早上起来排宿便的习惯。

　　如果这些调节效果不佳时，要排除肠道里长有息肉或者有慢性炎症的可能性，需要到消化内科做电子结肠镜检查来明确。如果存在有慢性的炎症，需要用复方谷氨酰胺肠溶颗粒加整肠生等药物来调理。

　　如果肠道里面长有息肉，则需要在电子结肠镜下对息肉进行电凝电切。排除了这些因素引起的习惯性便秘，可以用乳果糖口服溶液或者复方聚乙二醇电解质散等药物来调理。