如何改善习惯性小孩便秘

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　　小孩出现习惯性便秘，这种情况多数跟进食的结构不合理，排便习惯不好有直接关系。像这种情况建议一是改变小孩的进食结构，少吃零食，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，鼓励小孩多喝水、多吃蔬菜水果。

　　另外早上起来喝一杯温开水或者蜂蜜水，有利于润肠通便。在餐后建议沿顺时针方向按摩肚脐，以促进小孩的肠道蠕动，另外要督促小孩养成每天早上起来排宿便的习惯。

　　如果通过饮食跟行为调节效果不好时，可以用开塞露拉肛来润肠通便，也可以服用乳果糖口服溶液来通便治疗。