创伤性肘关节炎康复训练

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　　对于创伤性肘关节炎康复训练的问题，如果病人创伤性肘关节炎不是很严重，关节僵硬也不是很厉害的患者，多数还是可以通过康复训练，来改善病人肘关节功能的。

　　比如建议烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的改善。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗。临床中常用伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草熬干以后进行熏洗，锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈屈或者伸直到疼痛的程度，坚持一会不能怕痛的，要有力度，痛的出汗更有利于功能的改善。再就是适当的进行拉单杠，或者是进行提水锻炼，同样也是可以改善病人肘关节活动度，从而恢复病人正常功能。