失眠治疗方法有哪些

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　　对于存在失眠的患者来说，目前的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、以及失眠的认知行为治疗，这些患者一定要尽早就诊，医生会根据患者的具体情况，应用相应的改善睡眠方面的药物进行治疗。

　　如果患者出现了入睡困难，这些患者可以应用半衰期比较短的改善睡眠的药物，比如酒石酸唑、吡坦片，假如患者出现了睡眠维持困难、早醒、易醒等症状，这些患者就可以应用右佐匹克隆等药物进行治疗。假如这些患者出现了精神障碍导致的失眠，此类患者可能就需要应用具有催眠作用的抗抑郁方面的药物。患者自己也要调整自身的情绪，要转移自身的注意力。