颈椎病怎么按摩

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　　颈椎病是一系列的症候群临床上经常把颈椎病分为五种类型因此按摩的手法也是复杂多样的。根据它的治疗作用可以分为三种。

　　第一种很快缓解肌肉紧张的手法主要有点法、按法、揉法、推法对于缓解颈肩部肌肉紧张效果还是比较不错的。

　　第二迅速缓解局部疼痛的手法比如说点法、拿法、推法。

　　第三纠正颈椎关节错位的手法包括仰头位颈椎旋转复位手法，低头位颈椎旋转复位手法，侧卧位颈椎姚政手法和俯卧位的颈椎冲压手法。