叶酸代谢能力较弱什么意思
所谓的叶酸代谢能力较弱,是通过对基因型进行检测,检测体内的亚甲基四氢叶酸还原酶的代谢能力,根据不同的类型代谢能力可以分为三种。在所谓的较弱,也就是说对叶酸的代谢能力较差,亚甲基四氢叶酸还原酶的活性大概为30%左右。
在这种情况下,由于体内对叶酸的吸收作用差,容易发生叶酸缺乏,不仅发生高同型半胱酸血症的风险增高,在孕期以及备孕的女性也有可能会导致胎儿神经管畸形等问题。所以针对这部分人群,可以通过加大补充叶酸的量来提高体内的叶酸水平。
苹果是属于水果,它富含大量的果胶、原以及纤维素,同时也富含大量的维生素。女性在经期期间食用苹果并不会对身体造成不良的影响,既不会影响月经,导致月经不调、月经过多等问题,也不会影响身体健康。
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