便秘可以吃阿胶糕吗

语音内容

　　对于便秘的患者来讲，不建议吃阿胶糕。因为便秘主要是超过三天以上不大便。就算是大便呢，大便是比较干燥的，肠道的蠕动会比较慢。这个时候如果吃了阿胶糕，可能会加重便秘的症状。

　　因为阿胶糕是一种比较粘稠的食物，是由阿胶为主要材料做成的糕点，而且可能含有的糖分相对比较高。这样如果吃的过多，摄入体内之后会使肠道黏黏，不容易排出体外，会使食物滞留在肠道内的时间更加久，所以会加重便秘的症状。建议便秘的时候不要吃阿胶糕这类比较粘稠的食物，应该可以适当吃一点水分比较含量多的水果、蔬菜。